Einkunnin þín
Vittu nákvæmlega hvar þú stendur
Ankra les útskýringuna þína og gefur henni einkunn eins og kennari, atriði fyrir atriði.
Dæmitexti úr PDF: frumuhimnur
Rétt
Rangt
Vantaði
Hvernig það virkar
Þú talar. Ankra hlustar og skrifar hjá sér.
Útskýrðu það
Talaðu þig í gegnum það eða skrifaðu það niður, eins og þú værir að kenna vini. Eftir minni, án þess að kíkja. Veldu hvaða efni sem er, notaðu eina af glósunum þínum, eða hladdu upp PDF, glærum, myndum eða upptöku sem heimild.
Sjáðu götin þín
Fáðu mat á því sem er rétt, hvað er rangt og hvað þú misstir af.
Breyttu götum í spjöld
Búðu til upprifjunarstokk sem miðar nákvæmlega á það sem þvældist fyrir þér.
Lokaðu hringnum
Hvert gat verður að spjaldi
Ankra breytir öllu sem þú misstir af í upprifjunarspjald, svo það festist.
Stefna flæðis
Útskýringin þín sagði ekki í hvaða átt agnirnar hreyfast.
Í hvaða átt færast agnir við flæði?
Frá svæði með meiri styrk til svæðis með minni styrk.
The science
Backed by decades of research
The Feynman Technique isn't a study hack. Every step of Ankra's loop is one of the best-tested effects in cognitive science.
Explaining deepens understanding
Students prompted to explain material in their own words understood it far better, and applied it to new problems more successfully, than students who simply read it again.
Chi et al., 1994 · Cognitive ScienceYou can't feel your own gaps
Learners consistently overestimate what they know while studying. Rereading feels like knowing, and the illusion only breaks when you're actually tested.
Koriat & Bjork, 2005 · Journal of Experimental PsychologyTesting beats rereading
A week after studying, students who tested themselves remembered substantially more than students who spent the same time rereading the material.
Roediger & Karpicke, 2006 · Psychological ScienceThe two best techniques, combined
A landmark review of ten study techniques rated practice testing and spaced practice as the two most effective, and rereading among the least. Ankra's loop is built on the top two.
Dunlosky et al., 2013 · Psychological Science in the Public InterestAð kenna er fljótlegasta leiðin til að læra. Ankra gerir það að vana.